恋愛が長続きする人には共通点があった!プロが教える3つの秘訣

2018年05月20日 17時00分

ライフスタイル michill

3つの共通点

①「Iメッセージ」で素直にまっすぐに伝える

まっすぐにものを伝えると、相手の心にもまっすぐに届きます。

例えば、寂しい思いをすると、それを嫉妬や怒りに変換して「どうしてあなたは○○してくれないの?」という言い方になってしまいがちです。「あなた」が主語になってしまうと、相手は、「決めつけられている」と感じます。

素直に「私は寂しかった」「私は会いたかった」と伝えましょう。

ポイントは、主語が「あなたは」ではなく、「私は」です。「私は~と思う」「私は~と感じる」と素直にまっすぐに伝えることです。

これを「Iメッセージ」と言います。「あなたは~」と言いたくなったら、「私は~」に言い換えましょう。

②過度に嫌なことはせずNOと言う

素直でまっすぐな女性は、嫌なことにはやんわりと「NO」を言うこともできるのです。

「NO」というのが苦手な人は多いと思うのですが、それは、「NO」と言ったら嫌われるのではないか、相手にダメージを与えるのではないかと不安になってしまうからではないでしょうか。

これは相手への配慮とも考えられますが、相手に対しても、自分に対しても誠実ではありません。相手は、あなたに言いなりになってほしいとは思っていないはずです。

我慢し過ぎると、知らず知らずのうちに「自己否定」が始まります。相手から大切にされないという気持ちが残ってしまいます。我慢はいつか爆発します。

相手への尊敬、感謝の気持ちを伝えたうえで、代案を提示しましょう。

③自分を大切にして媚びたりしない

媚びないというと、ちょっととがった感じがするかもしれませんが、相手をはねつけるという意味ではありません。

ただ、過剰に気を使ったり、心にもないことを言ったりして、自分を低くしないのです。それは、自分で自分の価値を認めているから、過度に好かれて認められようとは思わないのです。

「自分を認める」とは、相手にしてもらうことではなく、自分ですることです。

自分の心がグラスだとすると、水を一杯にしてほしいと相手に求めるのではなく、自分で水一杯にし、あふれ出す水で相手をも満たすことです。

コミュニケーションの語源は、「分かちあうこと」

コミュニケーションの語源は、ラテン語の「コムニカチオ(communicatio)」と言われています。

意味は、「分かちあうこと、共有すること」です。

自分の考えや思いを伝えることと、相手の考えや思いを受け取ること。この双方のキャッチボールができて、はじめて成立するのです。

親しくなればなるほど、キャッチボールのできる距離感がわからなくなります。相手の心に投げるボールは、距離が縮まるほど、速さや高さを工夫しましょう。

「#コミュニケーション」の記事をもっと見る

【あなたにおすすめの記事】
■愛され女子はここが違う!ポイントは「愛の伝え方5パターン」
■婚活に悩む女子必見★全女子納得のしあわせな結婚の秘けつとは?
■ずっと仲良しでいたい♥長続きするために“やめる”べきこと5つ
■言わなきゃ損?けど重い?彼に「寂しい」を上手に伝える方法5つ
■マンネリ知らず♥愛する男性と長続きする女性の特徴5つ

michill

2018年05月20日 17時00分

ライフスタイル michill

Instagram、twitterで旬な話題を配信中!

あなたへのおすすめ

最新記事はここでチェック!

タグ一覧

ヘアアレンジ スタイリング 時短アレンジ術 簡単アレンジ術 前髪 人気ヘアカラー まとめ髪 ショートヘア ボブ ミディアムヘア セミロング ロングヘア ベリーショート ストレートヘア パーマヘア ワンカール 黒髪 ポニーテール お団子ヘア ヘアアイロン活用 セルフカット ヘアケア 髪のお悩み 流行ヘア モテヘア カジュアルヘア ガーリーヘア オフィスヘア ヘアアクセサリー バレッタ ターバン ヘアピン・ヘアゴム 小顔ヘア セルフネイル ジェルネイル 上品ネイル ピンクネイル カジュアルコーデ シンプルコーデ ナチュラルコーデ プチプラコーデ フェミニンコーデ コンサバコーデ ガーリーコーデ モテコーデ ベーシック ゆったりコーデ ママコーデ ストリートコーデ モードコーデ ギャル 結婚式コーデ ミリタリー モノトーンコーデ カラーコーデ スポーツMIXコーデ パーティスタイル ヘビロテ 着回し抜群 トップス アウター カーディガン シャツ ワンピース ビスチェ パーカー フーディー コート トレンチコート カラージャケット スカート フレアスカート タイトスカート ミニスカート デニムスカート 台形スカート ガウチョパンツ ワイドパンツ ワイドデニム スキニーパンツ バギーパンツ 靴下 タイツ スニーカー サンダル ミュール ニューバランス ブーツ ショートブーツ パンプス 帽子 ニット帽 ベレー帽 スカーフ グッズ メガネ ベルト 腕時計 ピアス トレンドアイテム バッグ ファーバッグ クラッチバッグ リュック ショルダーバッグ チェック柄 グレンチェック フリンジ 刺繍 ファー ロゴもの コーデュロイ デニム 色気のある格好 花柄 マスタードカラー ボーダー柄 レイヤード パンツスタイル ドレススタイル ニット スウェット anan表紙 雑誌付録 ユニクロ GU しまむら ZARA メイク術 スキンケア 化粧水 美白ケア 眉毛ケア コンシーラー ファンデーション マスカラ アイシャドウ リップ 乾燥対策 バストケア ヒップアップ マッサージ エクササイズ ダイエット ヨガ 動画レシピ サラダ カフェ巡り スタバ ひとり旅 女子旅 パワースポット巡り 人気スポット 絶景スポット 絶品 お弁当 スイーツ パン 占い 心理テスト 結婚 浮気・不倫 モテテクニック スピリチュアル 恋愛お悩み 男性心理 デート 恋愛テクニック ドン引き行動 エッチ LINE体験談 ホンネ告白 胸キュン 片思い カップル話 婚活 倦怠期 ファッション恋愛術 プチプラ おしゃれマナー マネー お仕事 家事・育児 趣味 アプリ 癒し 大人女子 金運 ミュージック アニメ・漫画 アウトドア 清潔感 インスタ映え イメチェン パンチョとガバチョ

本サイトのニュースの見出しおよび記事内容、およびリンク先の記事内容は、 各記事提供社からの情報に基づくものでビッグローブの見解を表すものではありません。
ビッグローブは、本サイトの記事を含む内容についてその正確性を含め一切保証するものではありません。 本サイトのデータおよび記載内容のご利用は、全てお客様の責任において行ってください。
ビッグローブは、本サイトの記事を含む内容によってお客様やその他の第三者に生じた損害その他不利益については一切責任を負いません。