忙しくても、時短家事で“ゆとり時間”をつくる3つの方法

2017年11月23日 12時00分

家事・育児 ライフスタイル michill

毎日の家事を時短すること。仕事や育児で忙しい女性にとって永遠の課題ではないでしょうか?家事に追われて時間がなくなるよりも、その時間を家族との団らんや自分の趣味の“ゆとりの時間”として使えたら嬉しいですよね。

「1日は24時間」と、時間は有限です。だからこそ、自分の思うように使いたいと思いませんか?

私の平日の家事は2時間。3つのアプローチで“ゆとり時間”を作り出しています。今日は、毎日の家事を時短する3つの方法をご紹介しますね。

整理収納で環境を整える

まず、時短家事に大きな影響を及ぼすのが「環境」。家事を効率的に行うためには、整理収納で環境を整えることが近道です。

モノを整理して数を絞ると、探すまでの時間は短縮できます。また、作業動線に合わせた収納をすることで、効率的に動けます。中には、キッチンの整理収納で毎日の家事を2時間時短した方もいるほど。それくらい、環境を整えることの効果は大きいのです。

まずは、キッチンツールや食材を“使うモノだけ”に絞ってみてはいかがでしょうか? そして、それぞれのモノを“最初に使う場所別” に収納してみてください。見つけやすい、動きやすいキッチンが叶いますよ。

毎日使うキッチンが変われば、毎日の家事時間が変わります!

家事を時短する秘訣

環境を整えたら、次はそれぞれの家事の時短です。これには2つ方法があるのですが、1つ目は 家事をまとめてやること。料理では作り置きをしたり、片づけでは週に一度DMなどの書類整理をしたり、一度に似た家事を集約してやることで効率があがります。

もう一つは、家事自体を取捨選択すること。自分がやる家事、やらない家事を明確にして、自分がやる家事や かける時間を減らします。例えば、掃除はお掃除ロボットに任せる、洗濯は全自動乾燥機を使う など、機械に頼ったり、家族全員参加で家事を行う、自己管理してもらう などです。

それぞれの家事は100点を目指さず、60点でオッケーとするなど、完璧を求めないことも時短の秘訣です。

時間の整理術で時間をつくる

時短家事で1日を高密度に過ごすには、スキマ時間を上手く使うことが大切です。

まずは、1日のタイムテーブルを書きだしてみてください。客観的にふり返ってみると、意外とムダに過ごしている時間があることに気づきます。スキマ時間ができても、何をするか決めていないことでムダに終わってしまうのです。

これには、時間の“先読み“ が効果的!

家事タスクごとの所要時間をふせんやノートを使ってリスト化しておくことで、ちょっと時間が空いたときに 意識的に取り入れることができます。整理でモノの優先順位を決めるように、家事時間の優先順位も決めておくと 判断がしやすいですよ!

また、ルーチン家事は 毎日同じ時間帯に取り組むことで 習慣化しやすく、作業効率があがります。

生まれた”ゆとり時間“で何をしたいですか? ”時短する目的“を明確にしておくことで、時間意識が高まり、時短家事に対するモチベーションも上がります。ぜひ、家事の時短で、暮らしを充実させてみてくださいね。

michill

2017年11月23日 12時00分

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