SIXPADに手指用!? 肩こり&首こりも改善するスグレモノとは

SIXPAD ハンドパルス

振動とEMSでリフレッシュ。「疲労系手指」の救世主現る！

パソコンやスマホだけでなく、様々なものを握ったり、絞ったり、つまんだりして、手はカラダの中でも一日中酷使されているパーツです。

個人的には、原稿を書く量が増えると腱鞘炎のような症状が出ることが多々。子育て中の友人は、子どもを抱えている時に親指に激痛が走ることがあるとか。パソコン作業にせよ、抱っこにせよ、無理な姿勢で作業を続ければ、手首を伸ばす筋肉には負担がかかり、指が痺れたり、腕の筋肉がつってしまうのは当然のことかもしれません。

手の動きには、指に連なる筋肉のほか、手のひらの筋肉、前腕部の筋肉が関わっています。手は多くの動作の起点になることが多く、手の筋肉がこわばると肩や首の筋肉にまで影響を及ぼします。だから、手指の疲れを取るだけで肩こりや首こりまで解消する、なんてこともあるわけです。

そこで、振動とEMSの2つのモードで刺激する、手指の筋肉専用のトレーニングギアをオススメします。使いすぎている筋肉は振動でほぐし、反対に使えていない筋肉をEMSで目覚めさせる。筋肉のアンバランスを調整し、疲れにくいカラダを手に入れて。

こんな感想が…

仕事の合間に、ブルブル、ピリピリ。肩こりが減ったみたい。（29歳・デザイナー）

2つのモードを使い分けよう。

ブルブル振動するストレッチモードと、ピリピリと電気刺激（EMS）が生まれるトレーニングモード。レベルは6段階。

SIXPAD ハンドパルス　￥14,800　MTG TEL：0120・467・222　

ブラ￥7,500　パンツ￥14,200＊いずれも税込み（共にルルレモン TEL：080・0080・4090）

※『anan』2020年10月28日号より。写真・多田 寛　スタイリスト・仮屋薗寛子　ヘア＆メイク・浜田あゆみ（メランジ）　モデル・メイ・パクディ　文・板倉ミキコ

（by anan編集部）