5つの材料を混ぜて焼くだけ♡オートミールで簡単に作れる♪ヘルシーヨーグルトケーキ

2022年03月13日 11時00分

フード michill


このレシピを試すのにかかる時間



  • 約40分


このレシピを試すのにかかる金額



  • 約360円(直径15cmケーキ型1台分)



オートミールで簡単!ヘルシーヨーグルトケーキ・レシピ


今回ご紹介するヘルシーヨーグルトケーキは、小麦粉の代わりにオートミール粉、砂糖の代わりにはちみつを使った、ヘルシーかつ作り方も、混ぜて焼くだけのとってもお手軽レシピです。

しかも美味しい!優しい甘さでしっとりとした食感、しかも卵とオートミール粉で満足感のあるケーキです。


材料(直径15cmケーキ型1台分)


ギリシャヨーグルト…150g
はちみつ…60g
オートミール粉…60g
卵…2個
レモン汁…大さじ1杯


※今回オートミール粉は、ロールドオーツをフードプロセッサーで粉状に撹拌したものを使用してます。


※ギリシャヨーグルトの代わりに、同量の水切りヨーグルトを使用してもOKです。


作り方



① ケーキ型にオーブンシートを敷いておきます。オーブンを170℃に予熱し始めます。



② 記載の材料を全てボウルに入れて、ホイッパーでなめらかになるまで混ぜ合わせます。



③ ①のケーキ型に②の混ぜ合わせた生地を流し入れ、予熱が完了したオーブンに入れて30分焼成します。



④ 焼き上がったらケーキ型に入れたまま、ケーキクーラーに乗せて冷まし、冷めたらラップをして冷蔵庫で3時間以上冷まします。



⑤ 食べやすい大きに切り分けたら、完成です!


体にいい食材ばかりで作られているので、罪悪感なくおやつタイムを楽しめるのも嬉しいですね。


ダイエット中のスイーツには是非、このヘルシーヨーグルトケーキを作って、冷蔵庫にキープしておいてはいかがでしょうか?


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michill

2022年03月13日 11時00分

フード michill

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