食べてモッコリ… 彼とおうちご飯に「超簡単パワフル肉料理」レシピ #33

イラスト、文・犬養ヒロ

【犬養ヒロの超簡単ズボラめし】vol. 33

コンビニ♡ チキングリル

材料

サラダチキン 1個(コンビニで購入)

とろけるチーズ 1枚

使用アイテム

アルミホイル

レシピ

1. コンビニのサラダチキンに、とろけるチーズをのせる。

2. 1をアルミホイルに乗せてトースターで5分ぐらい焼いて完成!

ポイント

サラダチキンはいろいろな味があるから、アレンジしても◎。

料理人のつぶやき

コンビニで198円ぐらいで売られているチキンが変身するねー。立派なチーズグリルチキンじゃないか。トースターで焼いただけの超お手軽レシピなのに、作った感があるねー。ダイエット中で炭水化物をとりたくない女子でも、ボリュームがあってお腹が膨れていいんじゃないかな。

もうちょっと筋肉つけて欲しい彼氏にも食べさせたいメニューだね。定期的に食べてもらおうか。やっぱり男は適度に筋肉がついてて、逞しさを感じる体であって欲しいよね。スリムな男が好みでも、カリカリの干物みたいな体じゃなくて、細マッチョじゃなくっちゃね。

もしも、マンネリぎみの彼氏が肉体改造してくれたら、よく冷えたサラダチキンみたいな恋も再燃するかもしれないよー。男は筋肉の量と比例して、自分に自信を持つ生き物だ。彼がマッチョになった暁には、あなたは再び彼にトキメキを覚えるだろう……。「前は頼りなかったけど…、なんだか最近筋肉をつけて、自分に自信を持ってるから頼もしく見えるの……」うっかり頼もしい胸肉……じゃなくて胸に抱きしめられたら、トースターで焼かれたとろけるチーズみたいに、身も心もトロけちゃうかもね～～。

「アイツに食べさせるより、私が食べてダイエットしたいわ～」って、とっくに冷め切ってる関係のあなたにもオススメ。コンビニチキンにもいろいろな味があるんだから、あなたがキレイになって他の男を選択する権利もあるのさ。

～ズボラ飯料理人の心得～

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