上原実矩、モデル撮影時に行う“心のトレーニング”って?

たくさんのことをインプットして表現に活かしていきたい！

女優以外にモデルとしても活動の幅を広げている上原さん。モデル撮影のときは“心のトレーニング”をしているそう。「ヘアメイクが“仮面”、衣装が“仮装”にならないように、毎回見せ方を考えて、イメージ像になりきってから撮影に挑みます。あと、表情が硬くならないように表情筋をマッサージして、テンション高めに！」。今後もトライしたいことがたくさん。「未経験のミュージカルや舞台、ラジオもやってみたいです。今まで陰のある役が多かったので、コメディで明るい役も演じてみたいな」

ワンちゃんがとにかく好きなんです。

飼っているトイプードルの、れお。もっともっと大きくなってほしい…！

毎日食べる納豆は自分流にアレンジ！

付属のタレではなく塩で食べたり、炒めたり。いろいろな食べ方を開拓中。

漫画『宇宙兄弟』にハマっています。

撮影現場に持参して、空き時間に読むほど夢中。宇宙飛行士に憧れる～！

うえはら・みく　1998年生まれ。2010年、映画『君に届け』で女優デビュー。その後、数々のドラマやCMに出演する一方、雑誌『NYLON JAPAN』を中心にモデルとしても活躍中。

※『anan』2019年6月19日号より。写真・土佐麻理子　文・松下侑衣花

（by anan編集部）