友達がいない。その理由とは?ハッピーな人生を送るための心がけ

2017年09月08日 17時00分

恋愛 HAIR

SNSは友達が多いのに

なぜ友達が少ない?

'399'

フェイスブックやインスタグラムなど、SNSツールを充実させている人も多くなりました。
SNSは写真やコメントで生活の一部を知らしめることができるため、どんな楽しいことをしているのかを簡単に示せますよね。
SNSの世界では、よく知らなくても自分の写真を褒めてくれた人は、気軽に相互にフォローし合う関係になる傾向があります。
そのため、自然とフォロー友達が増えていき、自分には親しい人がいてくれるかのような気分になるのです。
スマホさえあればつながれる人が何百人といても、現実的には悩みを打ち明ける友達がいない、という状況がよく見られるのは、このような原因が大きいといえるでしょう。

自分の弱点を全てさらけ出す

友達と心でつながる

'399'

友達は自分が困ったときや苦しいとき、悩んだときに話を聞いてくれる存在です。
多くの場合、友達から好かれたいがために、できるだけ自分のマイナス面は見せないように振る舞うでしょう。
しかし、「本当のことを話してくれていないな」と相手に感じさせることが、悲しくも友達を遠ざけてしまうことにつながります。
思いを打ち明けることで、お互いの深い意見を交わし合う、心通う時間を持てることもありますよ。

友達を大切にする

彼氏優先にしすぎてない?

'399'

「友達も大切だけれど、私には彼氏の方が大切」というタイプの人も、いるでしょう。
しかし、友達はずっと味方でいてくれる可能性があるのに対して、彼氏はもしかしたらそのときだけの付き合いになるかもしれません。
あの人が好き!という気持ちを大事にしたいというのも、よくわかります。
友達と会える時間が少なくなっている場合は、ときには電話やメールで近況報告をするようにしたら、疎遠になることを防げるでしょう。

初めての場所へ出かける

億劫な気持ちを吹き飛ばす

'399'

友達を作りたいと思ったら、新たな出会いが必要になります。
人と出会える場所へ、積極的に出かけましょう。
例えば、習い事をしてみたり、同僚が開催する集まりに呼んでもらったりするのが、おすすめです。
お互いに知らない者同士であれば、より話しやすいかもしれません。

子どもアリでも出かける

'399'

主婦や母親という立場になると、新しく友達をつくる機会を意識して探すことが、だんだんなくなる人もいます。
しかし、例えば同じ地域に住む人と知り合ったり、子どもの好きなことが共通する母を見つけたりすることで、自分の世界が広がるでしょう。
時間ができたときにはお茶に出かけて息抜きをしたり、家族ぐるみで遠出したりできるようになることもあるのです。

人に関心を持って

友達をつくるのだと構えてしまうと難しさを感じたり、うまくいかない自分を責めてしまったりします。
無理せず自分らしく振る舞うようにし、気軽に話しかけてみることで、いつの間にか親しくなっていけるでしょう。
新しい人と出会って、自分の世界をより広げてくださいね。

HAIR

2017年09月08日 17時00分

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