作らないサンドイッチを持って出かけよう!

2017年10月08日 15時00分

ライフスタイル michill

サンドイッチの具材はなんでもOK

前夜に用意しておけるのがセルフサンドイッチの良さ。詰め合わせて冷蔵庫で保存し、朝は持っていくだけです。
持って行く具材はシンプルにハムとチーズだけというのもいいですし、家にあるものや昨晩のおかずの残りなどもサンドイッチにできます。鶏のから揚げ、ハンバーグ、照り焼きチキン、豚肉の生姜焼きなど定番のメイン料理やポテトサラダやコールスローなど作り置きサラダもおすすめです。

意外とおいしいのが、れんこんやごぼうのきんぴらなどの和風のおかず。
挟む野菜は、レタス、きゅうりの薄切り、スライス玉ねぎなど。水にさらしてからザルにあげて水気を切り、容器に詰めます。冷蔵庫で一晩保存しておくことでパリッとさせることができます。
時間があるなら定番の卵サラダやツナのマヨネーズ和えを夜に仕込んでおいても。

サンドイッチに変化をつけるなら、ピクルスやハラペーニョなどを入れると味が引き締まります。
家で作るサンドイッチは時間が経っても水分が染み込まないようにバターやマヨネーズなどをパンに塗ってから具材を挟みますが、セルフサンドイッチなら具材を挟んだりのせたりしてすぐに食べるのでバターやマヨネーズなども不要です。具材によってはマヨネーズが入るとしっとりとするので、お好みで小さな容器に詰めて持って行くのもいいと思います。

パンは現地調達するのも楽しい

パンはお好みのものを用意。食パン、バゲッド、ベーグル、クロワッサン…パンの種類で食感が変わりますし、具材との組み合わせによってアレンジも無限です。
小さなお子さんには食べやすいバターロールやミニクロワッサンがおすすめ。

パンは具材を挟むように切り込みを入れておいたりカットして持っていくといいのですが、お出かけ先の近くで美味しいと評判のパンを買って行くというのもいいですね。バゲッドなどはパン屋さんでは、混雑していなければ、頼めばカットもしてくれます。

秋のお出かけには温かい飲み物を用意

秋のお出かけは冷えることもあるので、温かい飲み物があるといいですね。家で淹れたコーヒーやミルクたっぷりなカフェオレやロイヤルミルクティー、ホットココアなど、家族の好きな温かい飲み物をポットに入れてご一緒に。サンドイッチに手間がかからない分、飲み物を充実させる時間が作れます。
自然の中で飲む温かい飲み物は、カフェで飲むのとはまた違って満足度の高いホッとする時間になると思います。

サンドイッチに決まりはありません。これがなくちゃダメとか、こうあるべきと思わず気楽に具材を用意してみてください。
家族がチョイスした組み合わせで意外なおいしさを発見することもあるかもしれません。自然の中で食べるサンドイッチと休日を楽しんでくださいね。

michill

2017年10月08日 15時00分

ライフスタイル michill

Instagram、twitterで旬な話題を配信中!

あなたへのおすすめ

最新記事はここでチェック!

タグ一覧

ヘアアレンジ スタイリング 時短アレンジ術 簡単アレンジ術 前髪 人気ヘアカラー まとめ髪 ショートヘア ボブ ミディアムヘア セミロング ロングヘア ベリーショート ストレートヘア パーマヘア ワンカール 黒髪 ポニーテール お団子ヘア ヘアアイロン活用 セルフカット ヘアケア 髪のお悩み 流行ヘア モテヘア カジュアルヘア ガーリーヘア オフィスヘア ヘアアクセサリー バレッタ ターバン ヘアピン・ヘアゴム 小顔ヘア セルフネイル ジェルネイル 上品ネイル ピンクネイル カジュアルコーデ シンプルコーデ ナチュラルコーデ プチプラコーデ フェミニンコーデ コンサバコーデ ガーリーコーデ モテコーデ ベーシック ゆったりコーデ ママコーデ ストリートコーデ モードコーデ ギャル 結婚式コーデ ミリタリー モノトーンコーデ カラーコーデ スポーツMIXコーデ パーティスタイル ヘビロテ 着回し抜群 トップス アウター カーディガン シャツ ワンピース ビスチェ パーカー フーディー コート トレンチコート カラージャケット スカート フレアスカート タイトスカート ミニスカート デニムスカート 台形スカート ガウチョパンツ ワイドパンツ ワイドデニム スキニーパンツ バギーパンツ 靴下 タイツ スニーカー サンダル ミュール ニューバランス ブーツ ショートブーツ パンプス 帽子 ニット帽 ベレー帽 スカーフ グッズ メガネ ベルト 腕時計 ピアス トレンドアイテム バッグ ファーバッグ クラッチバッグ リュック ショルダーバッグ チェック柄 グレンチェック フリンジ 刺繍 ファー ロゴもの コーデュロイ デニム 色気のある格好 花柄 マスタードカラー ボーダー柄 レイヤード パンツスタイル ドレススタイル ニット スウェット anan表紙 雑誌付録 ユニクロ GU しまむら ZARA メイク術 スキンケア 化粧水 美白ケア 眉毛ケア コンシーラー ファンデーション マスカラ アイシャドウ リップ 乾燥対策 バストケア ヒップアップ マッサージ エクササイズ ダイエット ヨガ 動画レシピ サラダ カフェ巡り スタバ ひとり旅 女子旅 パワースポット巡り 人気スポット 絶景スポット 絶品 お弁当 スイーツ パン 占い 心理テスト 結婚 浮気・不倫 モテテクニック 恋愛お悩み 男性心理 デート 恋愛テクニック ドン引き行動 エッチ LINE体験談 ホンネ告白 胸キュン 片思い カップル話 婚活 倦怠期 ファッション恋愛術 プチプラ おしゃれマナー マネー お仕事 家事・育児 趣味 アプリ 癒し 大人女子 金運 ミュージック アニメ・漫画 アウトドア 清潔感 インスタ映え イメチェン パンチョとガバチョ

本サイトのニュースの見出しおよび記事内容、およびリンク先の記事内容は、 各記事提供社からの情報に基づくものでビッグローブの見解を表すものではありません。
ビッグローブは、本サイトの記事を含む内容についてその正確性を含め一切保証するものではありません。 本サイトのデータおよび記載内容のご利用は、全てお客様の責任において行ってください。
ビッグローブは、本サイトの記事を含む内容によってお客様やその他の第三者に生じた損害その他不利益については一切責任を負いません。