サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

2017年05月09日 12時30分

ヘア HAIR

地肌マッサージをするとどんな効果がある?

健康的なツヤ髪を維持できる!?

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地肌のマッサージをすることで頭皮の血行の流れが良くなります。
そうすると、栄養が行き渡って健康な髪になり、サラツヤ髪が期待できます♪

地肌を美しく保つ効果も♪

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マッサージの効果は他にもいいことがあるんですよ♪
毛穴に詰まった皮脂がオイルなどで浮いてくるので、汚れが取れて地肌が綺麗に維持できるんです。

髪を健やかに!地肌マッサージの方法

仕事の合間にマッサージ♪

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まず、頭を両手で包み込むように地肌に置き親指はそこで固定します。
そして、円を描くように4本でマッサージします♪
こんな簡単なことですが、地肌のコリもほぐれリラックスできますよ。
爪は立てないようにしてくださいね!

血液の流れに添ってマッサージ

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何回かマッサージしたら、次は滑らせていきましょう♪
下から上へ滑らすことで、血行が良くなりますよ。
1日5分程度が目安です。

メイク落とし用オイルで地肌クレンジング

STEP1ブラッシングから

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乾いた髪をブラッシングしましょう♪
ブラッシングをして、余計なホコリを落とし、もつれも無くして、シャンプーなどの時に髪を傷めにくくします。

STEP2オイルをつけてマッサージ

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500円大のオイルを頭頂部を中心に地肌につけます。
髪の毛につきやすいので、地肌につけるのを意識してくださいね!
指の腹を使って、上から下へ軽く押さえながらマッサージしましょう。

STEP4しっかり流しましょう

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しっかり落としましょう♪
メイク落とし用のオイルなので、お湯でも簡単に落ちますよ。
その後、シャンプー、トリートメントをします。
頻度は週に1~2回です。

地肌に効果的♪おすすめオイル

色んな事に使えるホホバオイル

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ホホバオイルは肌の水分を保ってくれますよ♪
化粧乳液の代わりにも使用できるので、顔や体に使える万能オイルなんです。
手に入りやすいので使ってみる価値ありですね!

髪のケアに人気のアルガンオイル

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モロッコ生まれのアルガンオイル♪
モロッコの方では古くから美容にいいと知られていたんだそうです。
食用もあるそうなのでからだに安心のオイルです。

昔から定番の椿オイル

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椿オイルは日本で古くから使われていますよね。
ヘアオイルでは一番有名と行っても過言ではないのでしょうか?
しっとり感がオイルを出した時点でもわかるとろみのあるオイルですよ♪

地肌をマッサージして、綺麗を維持しましょう

地肌マッサージは道具もいらずに簡単にできますよね♪
肩こりと同じように頭もこっているんですよ。

血液の流れを良くして、新陳代謝をあげ、毛穴を綺麗にしてあげるときれいな髪が生えてきてサラサラになります。
そこにオイルマッサージのスペシャルケアをたまにしてあげると、完璧♡

ぜひ地肌から綺麗になりましょう。

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2017年05月09日 12時30分

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