レンジでたった3分! でも男は喜ぶ「簡単ブリの照り焼き」 #100

2019年05月11日 18時00分

フード・レシピ anan

漫画家・ズボラめし研究家の犬養ヒロさんが、超簡単なのにめっちゃおいしい「ずぼらレシピ」をご紹介します! 第100回は、レンチンでできる簡単ブリの照り焼き。ご飯と相性抜群、男はほぼ大好きのブリ照りが、こんなマッハでできてしまうとは! さっそく作って彼の胃袋を掴んじゃお!

イラスト、文・犬養ヒロ


【犬養ヒロの超簡単ズボラめし】vol. 100


ブリのテリヤキ



材料(2人分)


ブリの切り身 2枚

めんつゆ 大さじ3

酒 大さじ2

みりん 大さじ2

砂糖 小さじ1

片栗粉 1つまみ


レシピ


1. 蓋付き耐熱容器に、全ての調味料を入れてよく混ぜる。


2. 1にブリを入れて、レンジで2分加熱する。


3. 2のブリを裏返して、1分レンジで加熱して完成!


ポイント

レンチンしすぎると焦げ付き注意!


料理人のつぶやき


レンジでいきなりこんなにブリがちゃんと料理できるなんて衝撃だ……。魚料理なんて全くしたくないかわいいあなたも、これなら手軽に魚を摂取できるんじゃないだろうか。1回目の研究では片栗粉を入れ忘れて作ったんけど、まぁ一応作れたけど煮汁がサラサラで味がなじみにくかったから、2回目にはひとつまみの片栗粉を加えてみたんだよ。


たったひとつまみの片栗粉が成功のカギを握っているとは……! トロリとした煮汁とブリが絡んで、これが数分でレンジで作れるとは、感動しちゃうな。生臭い魚が数分でおいしくなっちゃって、料理は魔法だよねー。


ところで、ブリって成長と共に名前が変わる出世魚だってことは知ってるよね? ワカシ、イナダ、ワラサ、ブリの順に体も大きくなるってわけだけど、あなたはどの状態を食べたい? それぞれにおいしさがあるんだろうけど、ブリがおいしくて高いのは、価値があるからだろうね。


もしもあなたが若い小娘だったら、中身も度量もブリみたいな内容の男が手に入ると思うかい? 目の前にいる男はどうだろうね? 私の男は最高級のブリよ! って、もしかしたら思えないかもしれないね。でもそりゃそうだよ、素敵な王子さまは高嶺の花に決まってるさ。


だけど、あなたの目の前の男がワカシやイナダだからって、がっかりすることはない。将来ブリになれる可能性があるからね。おっと、その時にはあなたも一緒に成長して料理上手になっておかないと、ブリが逃げて行ってしまうかも知れないから頑張ってね。


え……目の前にいる魚は鮮度悪いって? もし目が死んでるなら、腐って悪臭放つ前に捨てなさい。お腹を壊したくなかったら、どんなにおいしそうなモノでもうっかり食べちゃぁいけないよ。



~ズボラ飯料理人の心得~


仕事に、恋に、自分磨きに、あれこれ

毎日頑張って時間が足りないから



時間もお金も賢く節約したい!


そんな忙しい私たちのための、簡単にできておいしい

自分を労わるちょこっとクッキング♡


それが女子の求める

ズボラめしなんやーーー!!

anan

2019年05月11日 18時00分

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