洗顔法でお肌のコンディションが変わる?敏感肌でも安心な洗顔法が知りたい!

2017年05月11日 15時30分

ビューティ HAIR

敏感肌の症状は?

敏感肌ってどんな状態?

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敏感肌は肌が乾燥してバリア機能が低下している状態のことをいいます。

バリア機能が低下しているため、ちょっとした刺激で赤くなったりヒリヒリしてしまうのです。

敏感肌の原因はいくつかある

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敏感肌の原因には間違ったスキンケア、生活習慣・ホルモンバランスの乱れ、元々の体質などがあります。
間違ったスキンケア方法の中には洗顔も含まれます。

つまり、洗顔方法を見直せば敏感肌の改善が望めるかも♪

おすすめの洗顔フォーム

低刺激のものを選ぼう

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刺激の少ない成分のものを選ぶのがポイントです。
「敏感肌用」となっているものを選ぶと安心ですね♪

セラミドなどの保湿成分や、良質なオイル成分を含むものを選ぶと洗い上がりもしっとりになります。

洗浄力の高いものは注意

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敏感肌の人にとって、洗浄力の高すぎる洗顔料は乾燥を招いてしまうので注意が必要です。

特に「石油系合成界面活性剤」は食器洗剤にも使われるほど強い洗浄力なので気を付けましょう。

洗顔方法

よく泡立てるのがポイント

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洗顔料はとにかく泡立てるのがポイント。
洗顔ネットなどを使って十分に泡立ててから洗顔しましょう!

指が直接顔に付かないくらいの力加減で、くるくると優しく敏感肌の人にはおすすめの洗顔方法です。

注意点・コツ

すすぎは素早くしっかりと!

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すすぎには刺激の少ないぬるま湯を使いましょう。

刺激の少ない洗顔料を使っても、長時間肌に触れていると刺激になってしまうので、洗顔後は素早くすすぎましょう。

すすぎ残しのないように気を付けてくださいね♪

タオルはふんわりと

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すすぎ終わってタオルで拭くときもゴシゴシと拭かないように気を付けてくださいね。

タオルでふんわりと顔を包むようにして、水滴を吸い取るようなイメージで拭き取るのがポイントです♡

正しい洗顔方法で敏感肌を改善されるかも

敏感肌にとって、正しい洗顔方法はとても重要なことです。
毎日の洗顔方法を見直すだけで、敏感肌の改善が望めるかもしれません♪

敏感肌に悩んでいる方は、ぜひ今回ご紹介した洗顔方法を試してみてください。

とにかく肌に負担をかけないことを心掛けると、敏感肌は改善されるかもしれません。

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2017年05月11日 15時30分

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