リップクリームは指で塗るのがおすすめ? 最新唇ケア&アイテム3選
「唇は他の皮膚に比べて角層が薄いのでバリア機能が弱く、皮脂膜がほとんどないため荒れやすいパーツ。また、唇を舐めたり噛んだりする行為も、唇荒れを悪化させる原因になります」（アオハルクリニック院長・小柳衣吏子先生）
ユースキン製薬が行ったモニター試験では、皮剥けの部分を噛むクセがある人の場合、下唇の方が上唇より荒れやすく、利き腕と逆側の下唇（右利きだと左下の唇）が荒れやすい傾向が見られた。
「症状の改善には、リップクリームをこまめに、ムラのないように塗るのがコツ。指で塗ると熱も加わり、マッサージ効果も期待できます。ヒビ割れなどひどい症状には、医薬品タイプがおすすめです」
リップのつけ方も、見直しを。
唇を上下左右で4ブロックに分け、ムラなく塗ると効果的。1ブロックずつ縦ジワに沿って中央から口角に向けて、楕円を描くようにやさしく塗る。とくに乾燥が気になるときは、ジャーやチューブタイプなら1ブロックあたり指の第一関節半分くらい塗って。情報提供・ユースキン製薬
この秋冬オススメのリップクリーム。
キュレル リップケアバーム
唇の乾燥や荒れをくり返しがちな人に最適な低刺激タイプ。コクのあるしっとりした指先で温めるとよりなめらかに。就寝前に使っても翌朝まで潤いをしっかり密封してくれる。医薬部外品。4.2g￥1,200＊編集部調べ（花王）
ユースキン リリップケアチューブ
斜めカットのチューブタイプにすることで、そのまま唇に直塗りすることも、指に出してやさしく塗ることもできる。とろりとしたテクスチャーで唇になじみやすく、割れがちな唇を潤す。医薬部外品。8g￥900（ユースキン製薬）
ニベア ディープモイスチャーリップナイトプロテクト
はちみつやローヤルゼリーエキスなど5つの保湿成分を配合した、指でたっぷり塗れるバームタイプ。やわらかく濃密なバームが唇のキワや縦ジワにもしっかり密着。医薬部外品。無香料。7.0g￥590＊編集部調べ（ニベア花王）
こやなぎ・えりこ 外側からのケアだけではなく、体の内側からのウェルエイジングを探求する美容皮膚科医。著書『美肌の王道』（日経BP）が発売中。
※『anan』2019年9月25日号より。写真・中島慶子 取材、文・岡井美絹子
（by anan編集部）
BIGLOBE Beauty公式SNSはこちら！
