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レシピ ゆーママ(松本 有美)さん

男の子3人 父母夫と7人家族のママです。主に雑誌・WEB・TVなどで活動しております。著書は現在5冊発売中です。(元ベーカリーカフェ店長・料理ブロガー・家庭料理研究家)「ゆーママ LINEオフィシャルブログ」では、作りおき・おうちカフェレシピ・お菓子・パンなどのレシピを画像付きで掲載しております。時々かわいいわが子の事や、お気に入りの雑貨、インテリアなどのお話しもかいておりますのでお気軽に遊びに来てくださいね。

ゆーママ(松本 有美)さんの新着記事

  • 2018年07月30日 レシピ

    からだ想いなミネストローネ*冷凍ミックスベジタブルでストック*

      こんにちは^^ 松本 有美です。   今回のレシピは、お野菜たっぷりのミネストローネ♪ 具だくさんなスープは一気に栄養が摂れるので 食欲のない朝にも重宝します^^   食材をきった際に半分冷凍しておけば 食べたたい時にすぐに作れて便利ですよ^^ ミネストローネ &n...

  • 2018年07月23日 レシピ

    くせになる味「ヤムウンセン」#タイ料理#作りおき#ヘルシー

      こんにちは^^   松本有美(ゆーママ)です。 今回のレシピはヘルシーでさっぱりとしているけど ボリューム満点でくせになる味の「ヤムウンセン」   「ヤムウンセン」はタイ料理 今では日本でもよく食べられるサラダのような料理です。   「ウンセン」とは「春...

  • 2018年06月29日 レシピ

    【冷凍作りおき】たらとパプリカのカレームニエル

      こんにちは^^ ゆーママ(松本 有美)です。   今回はカレー風味のスパイシーな簡単魚レシピのご紹介です   冷凍保存もできてとってもお手軽に作れ ホーローの保存容器に入れて冷凍すれば 凍ったままトースターで焼くだけで食べられるので ぜひお試しになってみて下さいね^...

  • 2018年06月22日 レシピ

    ベーコンとキャベツのチーズぺペロン炒め

      こんにちは^^ ゆーママ(松本有美)です。 随分お久しぶりの更新になってしまいましたが、また再開させていただきますので、良かったらご覧くださいね。   さて、いつの間にか梅雨に入りかなり暑くなってきましたね。 夏は目の前です! でも、私の周りでは(私も)体調を崩す方も多くなり...

  • 2018年02月28日 レシピ

    ピリ辛!やみつき枝豆♯簡単おつまみ♯

      こんにちは^^ ゆーママ(松本有美)です。 今回は冷凍えだまめを使った 定番のやみつきおつまみのご紹介です 今の時期に枝豆? と思われるかもしれませんがw 冷凍枝豆なら年中手に入りますし 解凍さえしていれば5分もあれば作れます お仕事で疲れて帰宅したご褒美に お酒と一緒に自分へのご褒美...

  • 2018年02月13日 レシピ

    きのこのポタージュ

    こんにちは^^ 松本 有美(ゆーママ)です。   今回はきのこの旨みたっぷり ポタージュスープのご紹介です。   こちらは冷凍ストックができますので 多めに作るのがおすすめ♪ まろやかでクリーミー きのこのうまみがたっぷりです♪きのこのポタージュ   【3~4人分】 &...

  • 2018年01月23日 レシピ

    ざくざく♩グラノーラクッキー

      こんにちは^^ ゆーママです♩   今回はバレンタインにもお勧めな 簡単クッキーレシピのご紹介です   グラノーラが入るのでおやつに食べても 栄養が摂れるので一石二鳥^^ 食べすぎには注意ですが 食感がある分 1枚でも満足感がありますよ♩ ...

  • 2017年12月20日 レシピ

    ブルーベリーと野菜のスムージー~グラノーラ乗せ~【冷凍ストック】

    こんにちは^^ 寒い時期に冷たいドリンクのレシピで失礼致します 夏場はよく作るミックスジュースやスムージーですが 冬だからこそ摂りたいビタミンもあったり 体調を維持すためにも 手っ取り早く補給できて効率がいいですよね^^ そこで今回はとっても飲みやすい スムージーのレシピをご紹介させてくださいね(...

  • 2017年12月14日 レシピ

    カリとろ食感!えびニラお豆腐チヂミ

      こんにちは^^ 今日はお豆腐の入ったヘルシーな生地を使って 外側はカリッと中はとろっとした 何枚でも食べれてしまうw 自慢のチヂミのレシピをご紹介させてくださいね!   たっぷり入ったニラは疲労回復・血行もよくなり 貧血や風邪予防にも効果的! 熱い夏だけではなく寒い冬にもた...

  • 2017年11月29日 レシピ

    甘辛豚のねぎもやし煮込み

    こんにちは^^ ゆーママです。   今日はとんかつ用の豚肉を使って 鍋のような簡単煮込み料理のご紹介です♪   甘辛味でご飯も進むレシピです!   でももやしとネギがたっぷり入るので 案外ヘルシーです   お使いになる野菜はお好みで大丈夫なので ぜひ作ってみ...

  • 2017年11月16日 レシピ

    さつまいものバターケーキ

    こんにちは^^   ゆーママです。   今日はたくさんサツマイモを頂いたので お菓子を作りました 甘くてほくほくのサツマイモは バターや黒ゴマとの相性抜群! しっとりしたバターケーキに混ぜ込んで コーヒーと一緒に召し上がってみてくださいね(#^ ^#)   さつまいも...

  • 2017年10月27日 レシピ

    手羽元と白菜のほろほろ薬膳風煮込み*コラーゲン*

    こんにちは^^ ゆーママです。   少し寒くなってきましたね。 温かい食べ物がおいしくなる季節です^^ 今回は美容にもいいコラーゲンたっぷり! 身体の芯から温まる簡単煮込み料理をご紹介させていただきますね。   材料を全てお鍋に入れてコトコト煮込むだけなので とっても簡単です♪ ...

  • 2017年10月16日 レシピ

    サクサク きなこのスコーン

      こんにちは^^ ゆーママです。   陽も短くなってきて肌寒い季節になりましたね。 温かい飲み物が美味しく感じます。 3回目となる今日は、そんな温かい飲み物にピッタリのスコーンレシピのご紹介です^^ 身体によいきなこを混ぜたスコーンは、紅茶にも合いますが、日本茶にもよく合います...

  • 2017年09月26日 レシピ

    チキンときのこの豆乳グラタン~ヘルシー*ささみ~

       こんにちは^^ ゆーママ(松本有美)です 2回目となる今回は少し寒くなってきたこともあり、とろーりグラタンのレシピをご紹介させてくださいね♪ (前回はかぼちゃのニューヨークチーズケーキをご紹介させていただきました)   今回はバター・生クリームなし! ささみやしめじに豆乳と、とっても...

  • 2017年09月19日 レシピ

    混ぜて焼くだけ♪かぼちゃのニューヨークチーズケーキ

    はじめまして。ゆーママ(松本有美)と申します。   心も身体もリフレッシュできるような 美味しいレシピをご紹介していけたらと思っています。 よろしくお願い致します。 1回目のレシピは秋・ハロウィンという事で かぼちゃを使った美容にもいいチーズケーキのご紹介です。   混ぜて焼く...

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人気記事ランキング

  • 2018年11月08日 インテリア

    100均グッズでかなえる!おすすめ素敵収納

    整理収納アドバイザーのMAKOです。 なかなか片付かない。 せっかく片づけるならば素敵にしたい! そんな思いを、なんと、100均でかなえることが出来るのです。 そんなグッズをご紹介します。   ①本型の収納グッズ セリアで購入できる本型収納ケース。 立てて収納すると、まるで本です。 どんな...

  • 2018年11月02日 インテリア

    [ニトリ]で見つけた便利商品!

    こんにちは、shioriです! つい最近、大好きなニトリへ行ってきましたー そこで見つけた便利商品を、今日は紹介したいと思います! 11月に入り寒くなってきましたねー´д` ; ニットなど着る機会が増えて来たのではないのかなと思います! そうなるとコロコロの出動率あがりますよね。 ニトリで見つけまし...

  • 2018年10月15日 インテリア

    もう一度始めます!洗い桶のある生活

    こんにちは、shioriです! 今のお家に引っ越してしてきた時に、前のお家で使っていたあらゆる物を捨ててきました、、、 その中で1つだけやっぱり必要だったかもと思った物があります!   それは「洗い桶」です。   すっきりさせたい!って事にこだわりすぎて捨ててしまったんですね。 ...

  • 2018年10月26日 インテリア

    晴れた日に!臭いもスッキリゴミ箱丸洗い

    こんにちは、shioriです!! 台風、雨など多くて中々洗えなかったゴミ箱を天気のいい日に洗いましたー ゴミ箱ってすごく嫌なにおいしませんか??   特に生ゴミ用のゴミ箱は最悪、、、 アルコールスプレーで拭いたくらいで臭いは取れてくれません。 ゴミの日にさっと拭く事はしてるのですが、特に臭...

  • 2018年10月03日 インテリア

    「防災グッズ」非常食も美味しい物を!

    こんにちは、shioriです(^-^) 今年は、地震や台風などの自然災害が多いですね、、、 私自身この間の大阪北部地震で、被災するまで防災グッズなど一切置いてませんでした。 幸い防災グッズを必要とするまでの被害には遭いませんでしたが、何か起こってからでは遅い!!とその時強く感じ、防災グッズを少しずつ...

  • 2018年09月28日 インテリア

    簡単ひとまとめ!?ダンボールストッカー

    こんにちは、shioriです! 我が家は、日用品やお酒、ペットフードやシーツなどもネットで注文しています! なので気付けば家がダンボールだらけなんてこともしばしば、、、 でもダンボールを出せるのは1ヶ月に一回。 綺麗にまとめて置きたくても大きさが様々で上手くまとめられなくて見た目も、、、 そこで!コ...

  • 2018年11月06日 セルフネイル

    大人レトロなフラワーネイル

    今回は大人レトロなフラワーネイルです。 くすみカラーを使ってこの時期にピッタリなネイルにしました。 使用したのはこちらです。 左から、 ・HOMEI ウィークリージェル WG-0 Clear ガラスのように艶めくクリア ・HOMEI ウィークリージェル WG-11 Antique Rose しずんだ...

  • 2018年10月25日 セルフネイル

    秋のお呼ばれネイル

    こんにちは♬   今回は、お呼ばれネイルです。 先日友人の結婚式に出席したときのネイル。 クラシカルなブラウンレッドに、ゴールドパーツとパールで お出かけ仕様にしてみました♪     使用ポリッシュ ベースコート・・・グロッシーラベンダーコート トップコート・・・ジェル...

  • 2018年11月01日 セルフネイル

    セリアのウォーターネイルシールを使って簡単プロ級の大理石ネイル

    ウォーターネイルシールは、すごく薄いので普通のネイルシールのような貼った感がなく、自然な仕上がりになるネイルシールです。まるで手描きしたように見えるので、セルフネイルでもプロ級の仕上がりになります。 今回は、セリアから発売されている大理石柄のウォーターネイルシールを使った簡単おしゃれな大理石ネイルを...

  • 2018年11月07日 セルフネイル

    短い爪にも簡単に出来る♡秋冬人気なアーガイルネイル

    皆さんこんにちは、まいまいです♪ 毎年秋冬に人気なネイルにアーガイルネイルがあります。 セルフでアーガイル模様を作るには、マスキングテープを使って菱形を作っていきますが、爪の長さが短いショートネイルだとそういう作業をするのも細かすぎて難しいですよね。 そこで今回は、もっと簡単にショートネイルでも可愛...

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