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レシピ ゆーママ(松本 有美)さん

男の子3人 父母夫と7人家族のママです。主に雑誌・WEB・TVなどで活動しております。著書は現在5冊発売中です。(元ベーカリーカフェ店長・料理ブロガー・家庭料理研究家)「ゆーママ LINEオフィシャルブログ」では、作りおき・おうちカフェレシピ・お菓子・パンなどのレシピを画像付きで掲載しております。時々かわいいわが子の事や、お気に入りの雑貨、インテリアなどのお話しもかいておりますのでお気軽に遊びに来てくださいね。

ゆーママ(松本 有美)さんの新着記事

  • 2018年07月30日 レシピ

    からだ想いなミネストローネ*冷凍ミックスベジタブルでストック*

      こんにちは^^ 松本 有美です。   今回のレシピは、お野菜たっぷりのミネストローネ♪ 具だくさんなスープは一気に栄養が摂れるので 食欲のない朝にも重宝します^^   食材をきった際に半分冷凍しておけば 食べたたい時にすぐに作れて便利ですよ^^ ミネストローネ &n...

  • 2018年07月23日 レシピ

    くせになる味「ヤムウンセン」#タイ料理#作りおき#ヘルシー

      こんにちは^^   松本有美(ゆーママ)です。 今回のレシピはヘルシーでさっぱりとしているけど ボリューム満点でくせになる味の「ヤムウンセン」   「ヤムウンセン」はタイ料理 今では日本でもよく食べられるサラダのような料理です。   「ウンセン」とは「春...

  • 2018年06月29日 レシピ

    【冷凍作りおき】たらとパプリカのカレームニエル

      こんにちは^^ ゆーママ(松本 有美)です。   今回はカレー風味のスパイシーな簡単魚レシピのご紹介です   冷凍保存もできてとってもお手軽に作れ ホーローの保存容器に入れて冷凍すれば 凍ったままトースターで焼くだけで食べられるので ぜひお試しになってみて下さいね^...

  • 2018年06月22日 レシピ

    ベーコンとキャベツのチーズぺペロン炒め

      こんにちは^^ ゆーママ(松本有美)です。 随分お久しぶりの更新になってしまいましたが、また再開させていただきますので、良かったらご覧くださいね。   さて、いつの間にか梅雨に入りかなり暑くなってきましたね。 夏は目の前です! でも、私の周りでは(私も)体調を崩す方も多くなり...

  • 2018年02月28日 レシピ

    ピリ辛!やみつき枝豆♯簡単おつまみ♯

      こんにちは^^ ゆーママ(松本有美)です。 今回は冷凍えだまめを使った 定番のやみつきおつまみのご紹介です 今の時期に枝豆? と思われるかもしれませんがw 冷凍枝豆なら年中手に入りますし 解凍さえしていれば5分もあれば作れます お仕事で疲れて帰宅したご褒美に お酒と一緒に自分へのご褒美...

  • 2018年02月13日 レシピ

    きのこのポタージュ

    こんにちは^^ 松本 有美(ゆーママ)です。   今回はきのこの旨みたっぷり ポタージュスープのご紹介です。   こちらは冷凍ストックができますので 多めに作るのがおすすめ♪ まろやかでクリーミー きのこのうまみがたっぷりです♪きのこのポタージュ   【3~4人分】 &...

  • 2018年01月23日 レシピ

    ざくざく♩グラノーラクッキー

      こんにちは^^ ゆーママです♩   今回はバレンタインにもお勧めな 簡単クッキーレシピのご紹介です   グラノーラが入るのでおやつに食べても 栄養が摂れるので一石二鳥^^ 食べすぎには注意ですが 食感がある分 1枚でも満足感がありますよ♩ ...

  • 2017年12月20日 レシピ

    ブルーベリーと野菜のスムージー~グラノーラ乗せ~【冷凍ストック】

    こんにちは^^ 寒い時期に冷たいドリンクのレシピで失礼致します 夏場はよく作るミックスジュースやスムージーですが 冬だからこそ摂りたいビタミンもあったり 体調を維持すためにも 手っ取り早く補給できて効率がいいですよね^^ そこで今回はとっても飲みやすい スムージーのレシピをご紹介させてくださいね(...

  • 2017年12月14日 レシピ

    カリとろ食感!えびニラお豆腐チヂミ

      こんにちは^^ 今日はお豆腐の入ったヘルシーな生地を使って 外側はカリッと中はとろっとした 何枚でも食べれてしまうw 自慢のチヂミのレシピをご紹介させてくださいね!   たっぷり入ったニラは疲労回復・血行もよくなり 貧血や風邪予防にも効果的! 熱い夏だけではなく寒い冬にもた...

  • 2017年11月29日 レシピ

    甘辛豚のねぎもやし煮込み

    こんにちは^^ ゆーママです。   今日はとんかつ用の豚肉を使って 鍋のような簡単煮込み料理のご紹介です♪   甘辛味でご飯も進むレシピです!   でももやしとネギがたっぷり入るので 案外ヘルシーです   お使いになる野菜はお好みで大丈夫なので ぜひ作ってみ...

  • 2017年11月16日 レシピ

    さつまいものバターケーキ

    こんにちは^^   ゆーママです。   今日はたくさんサツマイモを頂いたので お菓子を作りました 甘くてほくほくのサツマイモは バターや黒ゴマとの相性抜群! しっとりしたバターケーキに混ぜ込んで コーヒーと一緒に召し上がってみてくださいね(#^ ^#)   さつまいも...

  • 2017年10月27日 レシピ

    手羽元と白菜のほろほろ薬膳風煮込み*コラーゲン*

    こんにちは^^ ゆーママです。   少し寒くなってきましたね。 温かい食べ物がおいしくなる季節です^^ 今回は美容にもいいコラーゲンたっぷり! 身体の芯から温まる簡単煮込み料理をご紹介させていただきますね。   材料を全てお鍋に入れてコトコト煮込むだけなので とっても簡単です♪ ...

  • 2017年10月16日 レシピ

    サクサク きなこのスコーン

      こんにちは^^ ゆーママです。   陽も短くなってきて肌寒い季節になりましたね。 温かい飲み物が美味しく感じます。 3回目となる今日は、そんな温かい飲み物にピッタリのスコーンレシピのご紹介です^^ 身体によいきなこを混ぜたスコーンは、紅茶にも合いますが、日本茶にもよく合います...

  • 2017年09月26日 レシピ

    チキンときのこの豆乳グラタン~ヘルシー*ささみ~

       こんにちは^^ ゆーママ(松本有美)です 2回目となる今回は少し寒くなってきたこともあり、とろーりグラタンのレシピをご紹介させてくださいね♪ (前回はかぼちゃのニューヨークチーズケーキをご紹介させていただきました)   今回はバター・生クリームなし! ささみやしめじに豆乳と、とっても...

  • 2017年09月19日 レシピ

    混ぜて焼くだけ♪かぼちゃのニューヨークチーズケーキ

    はじめまして。ゆーママ(松本有美)と申します。   心も身体もリフレッシュできるような 美味しいレシピをご紹介していけたらと思っています。 よろしくお願い致します。 1回目のレシピは秋・ハロウィンという事で かぼちゃを使った美容にもいいチーズケーキのご紹介です。   混ぜて焼く...

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人気記事ランキング

  • 2019年07月10日 セルフネイル

    ダイソーGENEネイル新作マニキュアで♡キラキラ涼やか夏ネイル #セルフネイル #100均ネイル #プチプラネイル

    皆さんこんにちは♪ セルフネイルブロガーのまいまいです。 最近ダイソーのGENEネイルから「ユニコーンカラーコレクション」という新作が発売されましたね!! 今回は、その中にあるシュガーネイルのホワイトカラーを使用して、涼やかな夏ネイルをしてみました。 パーツも新作の夏ジュエリーネイルパーツで、キャン...

  • 2019年06月27日 セルフネイル

    100均シールとコルクパウダーで作る♡ちょっと本格的なピンク海ネイル

    みなさんこんにちは♪ セルフネイルブロガーのまいまいです。 夏が近づいているので今回は海ネイルをしてみました! 砂浜をコルクパウダーで作り、海部分には波の柄もいれて、本当の海に近づけるようにしてみました。 100均のネイルグッズを利用してちょっと本格的な海ネイルを楽しんでみませんか♪   ...

  • 2019年07月16日 セルフネイル

    夏のモードなラインネイル

    こんにちは! Amiです。   今回はウィークリージェルを使用したジェルネイルになります。 もちろんマニキュアでもできます♪ ターコイズグリーンにすっとラインを引いたシンプルなデザインは ちょっぴりモードな雰囲気でおすすめです。   ---使用品--- ◆ベース・・・WG-0 ク...

  • 2019年07月02日 レシピ

    ピリ辛の合わせダレがよく合う!素麺で作る簡単ビビン麺

    こんにちは! 須賀いづみです。 この季節になると、週に1回は素麺が食卓に上がります。 短い茹で時間でできる素麺は、夏の救世主ですよね。 今回は素麺を使ってできるビビン麺のレシピをご紹介します。 めんつゆにつけるだけの素麺に飽きてしまった方へ、アレンジレシピとしてオススです!   ◼︎ピリ辛...

  • 2019年07月11日 セルフネイル

    100均ウォーターネイルシールで「モロッカン コラベルネイル」

      こんにちは、アスタヒメです♡ 今回お届けするのは「モロッカン コラベルネイル」! モロッカン柄はモロッコの伝統的民族模様で、モロッカンタイルの一種にコラベルタイルがあります。今、大注目のコラベルタイルネイルも100均シールで簡単に出来ますよ! コラベル柄はキャンドゥで購入できる「しずく...

  • 2018年12月20日 セルフネイル

    ダイソー新商品 GENEネイル!

    今回は、ダイソーから新発売されたGENE TOKYOというネイルポリッシュについてです。 「魅力引き出す実力派大人カラー」というテーマだけあって、オフィスネイルにピッタリなカラーばかりです♡ GENEネイルは、ネイルカラー28色とベースコートとトップコートの全30種類です。 カラーチャートを作成しま...

  • 2019年06月21日 セルフネイル

    ダイソーのシェルシートで簡単華やか♡キラッと輝く夏シェルネイル

    こんにちは♪ セルフネイルブロガーのまいまいです。 みなさんダイソーで発売している「シェルシート」って知ってますか? 今回はそのシェルシートを3色使って、夏らしいシェルネイルをしてみました。     今までは100均のシェルというとクラッシュシェルがメインでしたが、 ダイソーの「...

  • 2019年07月09日 セルフネイル

    手描きのひまわりに挑戦してみよう!セルフでするひまわりネイルのやり方

    今は、ネイルシールやネイルアイテムがたくさん発売されているので、それらを活用すると簡単にネイルアートを楽しむことができますが、今回は、手描きのひまわりに挑戦してみました! ポイントを抑えれば簡単にひまわりの手描きネイルが出来ます。セルフネイルでする手描きのひまわりネイルのやり方をご紹介します。 &n...

  • 2019年06月13日 セルフネイル

    ALL100均!大人カラーで作る♡夏のキラキラフットネイル

    みなさんこんにちは♪ セルフネイルブロガーのまいまいです。 今回は大人っぽいマニキュアのカラーとオーロラフィルムを使って、夏らしいキラキラフットネイルをしてみました。 使用アイテム全て100均で購入できるものなので、簡単に試すことが出来ますよ♪ フットネイルには濃いめのカラーがやはりオススメなのです...

  • 2019年05月31日 セルフネイル

    ALL100均♡時短で出来るゆめかわいい塗りかけネイル

    みなさんこんにちは♡ セルフネイルブロガーのまいまいです。 今回は全部100均のアイテムを使用して、ピンクをメインにしたゆめかわいい塗りかけネイルをしてみました。 どのカラーもとっても可愛くて、ラメを重ねることによってより一層素敵になっています♪ 見た目よりも簡単に出来てしまう塗りかけネイルなので、...

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